Optimal Essen

Dr. Jan Kwasniewski ist der Schöpfer eines revolutionären Ernährungsmodells - der sogenannten Optimalen Ernährung.
Dieses Modell setzt eine radikale Einschränkung des Kohlenhydratverzehrs voraus. In gewisser Hinsicht ist es also mit den bekannten kohlenhydratarmen Diäten von Dr. Atkins und Dr. Lutz verwandt, unterscheidet sich aber grundlegend von ihnen. Der Schwerpunkt liegt hier auf dem sehr hohen Verzehr von Fetten, und zwar ausschließlich tierischen, mit einer relativ geringen Menge tierischen Eiweißes. Das wesentlichste bei diesem Ernährungsmodell ist aber die Einhaltung des Verhältnisses zwischen den drei Hauptbestandteilen der Nahrung (Eiweiß, Fett und Kohlenhydrate) wie 1:2, 5-3 ,5:0,5. Diese Proportion - die "goldene Formel des Lebens" - ist die originelle Erfindung von Dr. Kwasniewski, zu der er aufgrund jahrelanger Studien schon in den 60er Jahren gelangt ist.

Mit der Anwendung dieser extrem fettreichen, kohlenhydrat- und eiweißarmen Diät hat Dr. Kwasniewski Resultate erzielt, die offensichtlich alles übertreffen, was man mit den einfachen kohlenhydratarmen Diäten erreichen kann.

Im Lichte der offiziellen Empfehlungen der Ernährungswissenschaftler mag diese Diät schockieren. Überraschend sind aber auch die Effekte, die Dr. Kwasniewski zu verzeichnen hat. Während seiner vierzigjährigen ärztlichen Praxis hat er Hunderttausende von Patienten von den verschiedensten Krankheiten kuriert - Arteriosklerose, Gicht, Herzleiden, Fettleibigkeit u.a. - darunter auch von solchen, die die offizielle Medizin für unheilbar erklärte z. B. Diabetes ( ohne Insulinzufuhr !), MS.
Über 2 Millionen Menschen auf der ganzen Welt haben sich bereits zur optimalen Ernährung bekehrt. Bücher von Dr. Kwasniewski sind in viele Sprachen übersetzt worden. Dem deutschen Leser möchten wir jetzt das Buch Optimal Essen vorstellen, welches in Kürze und in einer für jedermann verständlichen Sprache die Prinzipien der optimalen Diät schildert. Für diejenigen, die sie kennen lernen und anwenden möchten ist es also ein ideales Buch - der Wegweiser zur optimalen Ernährung.

Der obengenannte Text entspricht der Rückseite des Buchs "Optimal Essen". Für den Inhalt ist ausschliesslich der Autor und Verlag verantwortlich.

Insbesondere in Polen ist diese Diät sehr erfolgreich, zu den Anhängern gehört ebenfalls der Ex-Präsident Lech Walesa, dem diese Diät zu einem besseren Leben verholfen hat.

Als Einstieg empfiehlt sich das Buch "Optimal Essen" das Sie bei uns erwerben können.
Schicken Sie uns hierzu eine Email mit Ihrer vollständigen Anschrift und Telefonnummer, sowie den Betreff "Optimal Essen". Colonia@Hotel-Colonia.de

Das Buch Optimal Essen ist nicht mehr Verfügbar.

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