Optimal Essen
Dr. Jan Kwasniewski ist der Schöpfer eines revolutionären
Ernährungsmodells - der sogenannten Optimalen Ernährung.
Dieses Modell setzt eine radikale Einschränkung des Kohlenhydratverzehrs
voraus. In gewisser Hinsicht ist es also mit den bekannten
kohlenhydratarmen Diäten von Dr. Atkins und Dr. Lutz
verwandt, unterscheidet sich aber grundlegend von ihnen. Der
Schwerpunkt liegt hier auf dem sehr hohen Verzehr von Fetten,
und zwar ausschließlich tierischen, mit einer relativ
geringen Menge tierischen Eiweißes. Das wesentlichste
bei diesem Ernährungsmodell ist aber die Einhaltung des
Verhältnisses zwischen den drei Hauptbestandteilen der
Nahrung (Eiweiß, Fett und Kohlenhydrate) wie 1:2, 5-3
,5:0,5. Diese Proportion - die "goldene Formel des Lebens"
- ist die originelle Erfindung von Dr. Kwasniewski, zu der
er aufgrund jahrelanger Studien schon in den 60er Jahren gelangt
ist.
Mit der Anwendung dieser extrem fettreichen, kohlenhydrat-
und eiweißarmen Diät hat Dr. Kwasniewski Resultate
erzielt, die offensichtlich alles übertreffen, was man
mit den einfachen kohlenhydratarmen Diäten erreichen
kann.
Im Lichte der offiziellen Empfehlungen der Ernährungswissenschaftler
mag diese Diät schockieren. Überraschend sind aber
auch die Effekte, die Dr. Kwasniewski zu verzeichnen hat.
Während seiner vierzigjährigen ärztlichen Praxis
hat er Hunderttausende von Patienten von den verschiedensten
Krankheiten kuriert - Arteriosklerose, Gicht, Herzleiden,
Fettleibigkeit
u.a. - darunter auch von solchen, die die offizielle Medizin
für unheilbar erklärte z. B. Diabetes
( ohne Insulinzufuhr !), MS.
Über 2 Millionen Menschen auf der ganzen Welt haben sich
bereits zur optimalen Ernährung bekehrt. Bücher
von Dr. Kwasniewski sind in viele Sprachen übersetzt
worden. Dem deutschen Leser möchten wir jetzt das Buch
Optimal Essen vorstellen, welches in Kürze und in einer
für jedermann verständlichen Sprache die Prinzipien
der optimalen Diät schildert. Für diejenigen, die
sie kennen lernen und anwenden möchten ist es also ein
ideales Buch - der Wegweiser zur optimalen Ernährung.
Der obengenannte Text entspricht der Rückseite des Buchs
"Optimal Essen". Für den Inhalt ist ausschliesslich
der Autor und Verlag verantwortlich.
Insbesondere in Polen ist diese Diät sehr erfolgreich,
zu den Anhängern gehört ebenfalls der Ex-Präsident
Lech Walesa, dem diese Diät zu einem besseren Leben verholfen
hat.
Als Einstieg empfiehlt sich das Buch "Optimal Essen"
das Sie bei uns erwerben können.
Schicken Sie uns hierzu eine Email mit Ihrer vollständigen
Anschrift und Telefonnummer, sowie den Betreff "Optimal
Essen". Colonia@Hotel-Colonia.de
Das Buch Optimal Essen ist nicht mehr Verfügbar.
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